PECHUGAS de POLLO RELLENAS de JAMÓN y QUESO

Por lo general, cuando vamos a cocinar unas pechugas, lo hacemos a la plancha bien sana. Sin embargo, siguiendo la idea de comer sano pero con una propuesta diferente y rica en proteínas, una buena opción son las pechugas de pollo rellenas de jamón y queso al horno o bien puede ser en la sartén.

También, son ideales para los deportistas, ya que les aporta una buena cantidad de proteínas a su dieta. La guarnición que acompañe al plato va a gusto, uno recomendable puede ser con verduras hervidas.

Con muy pocos ingredientes podemos hacer unas sabrosas pechugas rellenas de jamón y queso gratinado:

Ingredientes

• Pechugas (las que pensemos utilizar)
• Jamón y Queso (las fetas van en proporción a las pechugas que pensemos cocinar)
• Sal y algún otro condimento (a gusto y es opcional)

Mira el siguiente video que muestra como armar la pechuga de pollo rellena! Haciendo CLIC aqui para Ver el video