Mantener el cerebro activo y saludable es tan importante como cuidar el cuerpo. Con el paso de los años, es normal que la memoria, la atención y la agilidad mental se vean afectadas. Te recomendamos: Recuerden la historia del corredor keniano Abel Mutai Sin embargo, está comprobado que incorporar ciertos hábitos diarios puede fortalecer las […]
